Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу Сергей Бубновский

Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу - Сергей Бубновский
16+
Автор: Бубновский Сергей Михайлович
Редактор: Саляхова Э.
Издательство: Эксмо, 2018 г.
Серия: Доктор Бубновский
  • Ответственный редактор: Капезин Вениамин Иосипович
  • Дизайн: Корбаль Спиридон Августович
  • Корректор: Баламатов Чеслав Вадимович
  • Страниц: 559
  • Формат: txt, fb2, pdf

Описание "Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу"
Эта книга Бубновского посвящена не столько проблемам долголетия, сколько образу жизни и методам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье на максимально длительный срок. Рассматриваются способы преодоления ряда хронических заболеваний, описываются основные общие "правила" болезней, зная которые можно победить болезнь и счастливо прожить до конца отпущенного каждому из нас срока... По мнению автора, долголетие может быть активным, когда человек, сумев сохранить здоровье, занимается любимым делом, не отвлекаясь на больницы и лекарства; и пассивным - в болезнях, слабоумии, "на шее" у близких. Эта книга для тех, кто решил пойти по первому пути - пути активного долголетия. В ней есть все необходимые для этого "рецепты", но придется потрудиться, так как здоровье - это прежде всего борьба с ленью. Книга Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу Сергей Бубновский.

Скачать книгу

Скачать книгу
Читатели выбирают: